La creatina es un suplemento eficaz para mejorar la fuerza, el rendimiento y la masa muscular, así como para acelerar la recuperación y posiblemente beneficiar la función cognitiva.
Beneficios
Monohidratada 80 Servicios, Sin Sabor.
De $990 a $790.
Aumenta fuerza y explosividad en ejercicios intensos como levantamiento de pesas y sprints.
Mejora la capacidad para levantar más peso o realizar más repeticiones.
Facilita el crecimiento muscular y el volumen al aumentar la síntesis de proteínas.
Reduce la fatiga entre series, permitiendo entrenamientos más efectivos.
Aumenta la producción de ATP, proporcionando más energía para esfuerzos explosivos.
Mejora la concentración y el rendimiento mental, especialmente en situaciones de fatiga.
Disminuye el dolor y la inflamación post-entrenamiento.
Mejora la capacidad de mantener un esfuerzo prolongado en deportes de resistencia.
